Die singenden Brüste von Jess Greenberg können auch Gitarre spielen … 😉
Carly Rae Jepsen – Call me maybe
Jess Greenberg Remix – Get Lucky – Daft Punk ft. Pharrell Williams & Nile Rodgers (cover)
Highway to hell – AC/DC (cover) Jess Greenberg & Mikol
Dieser junge Fussball-Fan von PSV Eindhoven hat die Fan-Kurve unglaublich gut im Griff! 😉
Young guy: C’mon you boys in red! – PSV Eindhoven – Junger PSV Eindhoven Fan bringt die Fans zum Singen
“In München steht ein Hofbräuhaus” und das kennt fast jeder auf der Welt. Die Nobeldisse P1 ist sicher nicht weniger bekannt. Wie viele Nachtschwärmer haben sich wohl davor schon die Füsse in den Bauch gestanden!? Die Tür, bzw. der Türsteher (zu meinen Zeiten waren das noch Damir und Dirk) gehört zu den härtesten der Stadt, nein, des Landes. Besagtes P1 hat sich, neben seinen angesagten jährlichen Sommerfesten, einen neuen Gag einfallen lassen. Zwischen dem Stüberl an der Prinzregentenstr. 1 und dem Japanischen Teehaus stellten die P1-Macher Münchens erste singende Mülltonne auf. Die solarbetrieben Müllpresse spielt bei Mülleinwurf je einen von 20 durch die P1-Djs abgemixte Songs ab. Witzige Idee, die auch noch die Stadt sauber hält, einige Betreiber von Fastfoodbetrieben sollten sich darüber mal Gedanken machen …
Die Victoria’s Secret Models (ja, die bringe ich hier oft unter) Adriana Lima, Candice Swanepoel, Doutzen Kroes und Lily Aldridge singen eine schräge Version von “Jingle Bells” und wünschen uns Happy Holidays. Naja, schön sind sie ja, die Mädels …
Victoria’s Secret Angels Christmas Song by FashionChannel – Schön zu sein heisst nicht auch gut singen zu können
Hier übrigens der Original-Text (Gema-Frei):
Jingle bells, jingle bells,
Jingle all the way,
Oh, what fun it is to ride
In a one horse open sleigh. Hey!
Jingle bells, jingle bells,
Jingle all the way,
Oh, what fun it is to ride
In a one horse open sleigh.
Dashing through the snow
In a one horse open sleigh,
O’er the fields we go,
Laughing all the way.
Bells on bobtails ring,
Making spirits bright.
What fun it is to ride and sing
A sleighing song tonight. Oh!
Jingle bells, jingle bells,
Jingle all the way,
Oh, what fun it is to ride
In a one horse open sleigh. Hey!
Jingle bells, jingle bells,
Jingle all the way,
Oh, what fun it is to ride
In a one horse open sleigh.
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Als Kind hat man es vielleicht von seinen Eltern am Esstisch gehört: Sitz aufrecht! Man lernt es zwar früh, aber verlernt es umso schneller oder hört einfach nicht richtig zu. Dabei ist eine aufrechte Sitzhaltung elementar für die Gesundheit unseres gesamten Bewegungsapparates. Viele, die im Büro arbeiten, können wahrscheinlich ein Lied davon singen, das Nacken- und Rückenschmerzen häufig auftreten, weil man entweder nicht die richtige Ausstattung am Arbeitsplatz oder nicht die richtige Sitzeinstellung hat.
Bei einer falschen Sitzhaltung kann es zu Fehlstellungen kommen, wie beispielsweise einen runden Rücken. Dabei werden die Bandscheiben und Ellenbogen zu stark belastet. Diese Fehlhaltung kommt oftmals dadurch, dass der Stuhl ist zu niedrig eingestellt und der Tisch zu hoch ist. Die Rückenlehne des Stuhls wird dabei nicht genutzt. Wie geht es richtig? Ein ergonomischer Arbeitsplatz beginnt immer mit einem Stuhl, auf dem Sie von unten nach oben arbeiten müssen. Wenn Oberschenkel und Waden rechtwinklig zueinanderstehen, befindet sich der Sitz auf der richtigen Höhe. Stellen Sie sich mit den Füßen nebeneinander auf den Boden. Der gesamte Sitz muss vollständig sitzen. Durch die Ausrichtung der Rückenlehne kann die diese vertikaler werden. Denken Sie auch an die Armlehnen im rechten Winkel und schon sitzen Sie gesund.
Eine Übersicht über die unterschiedlichen Arbeitsutensilien, bzw. Möbelarten, die Ihren Arbeitsalltag und Ihren Körper entlasten, hilft Ihnen bei der Auswahl Ihrer Büroausstattung:
Wenn Sie diese Hinweise berücksichtigen, tun Sie sich und Ihrer Haltung langfristig etwas Gutes. Achten Sie also lieber präventiv darauf, als später zur Physiotherapie gehen zu müssen.
